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O que é ioimbina e por que queima gordura?

A indústria de suplementos de fitness simplesmente não descansa. Sempre há algo novo sendo lançado, coisas que prometem soluções milagrosas para perder peso e muito mais. O mais recente é algo chamado ioimbina. Ele está sendo saudado como o mais recente messias queimador de gordura. Embora a maioria não saiba, é também um componente da maioria dos queimadores de gordura disponíveis no mercado de suplementos. Mesmo que não o esteja a tomar individualmente como suplemento dietético, é provável que o seu pré-treino ou queimador de gordura já contenha ioimbina como um dos ingredientes. Essas empresas conhecem o desespero e agora começaram a vender ioimbina sozinha. Mas este suplemento realmente ajuda na perda de gordura? Bem, vamos mergulhar e descobrir.

 

O que é ioimbina?

vamos ver sobre ioimbina para que serve? A ioimbina é feita da casca de uma árvore que é cultivada na África. Uma vez que é feito da casca de uma árvore, é um suplemento de ervas. Embora tenha sido originalmente concebido para ser usado para a Disfunção Erétil, agora é usado na indústria de musculação como um suplemento dietético para se tornar rasgado. Ele está disponível em forma de comprimido, comprimido e cápsula. É comercializado por empresas de suplementos por vários nomes, como extrato de casca de ioimbina.

 

ioimbina e perda de peso

A pesquisa sobre o uso da ioimbina como suplemento dietético para perda de gordura é, na verdade, mesclada. Um estudo conduzido pelo Departamento de Gastroenterologia da Escola de Medicina da Silésia, Katowice, Polônia, descobriu que quando um grupo de mulheres foi suplementado com ioimbina, elas perderam significativamente mais peso do que aquelas que não o fizeram. Outro estudo realizado em jogador de futebol pelo Instituto de Medicina do Esporte, Academia de Esportes, Belgrado, Sérvia apresentou resultados semelhantes com a suplementação de ioimbina. No entanto, outro par de estudos publicados na US National Library of Medicine não mostrou nenhuma vantagem extra em consumir ioimbina para perda de peso. Uma vez que os estudos de pesquisa conduzidos com ioimbina fornecem um resultado inconclusivo, não é aconselhável usá-lo com o único propósito de perda de peso. Isso é mais evidente considerando os efeitos colaterais potentes.

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Pontas de ferro de soldar

No final da maioria dos ferros de soldar há uma peça intercambiável
conhecida como ponta de solda. Existem muitas variações dessa dica e
elas vêm em uma grande variedade de formas e tamanhos. Cada ponta
é usada para um propósito específico e oferece uma vantagem distinta
sobre outra. As pontas mais comuns que você usará em projetos
eletrônicos são a ponta cônica e a ponta do cinzel .
Ponta Cônica – Utilizada em soldagem de eletrônicos de precisão
devido à ponta fina. Por causa de sua extremidade pontiaguda, é capaz
de fornecer calor a áreas menores sem afetar seus arredores.
Ponta de cinzel – Esta ponta é adequada para soldar fios ou outros
componentes maiores por causa de sua ponta larga e plana.
Latão ou esponja convencional
Usar uma esponja ajudará a manter a ponta do ferro de solda limpa,
removendo a oxidação que se forma. Pontas com oxidação tendem a
ficar pretas e não aceitar solda como acontecia quando era nova. Você
poderia usar uma esponja úmida convencional, mas isso tende a
encurtar a vida útil da ponta devido à expansão e contração. Além
disso, uma esponja úmida diminui a temperatura da ponta
temporariamente quando limpa. Uma alternativa melhor é usar uma
esponja de latão, conforme mostrado à esquerda.

Cherubino venda ferro de solda